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Con el paso del tiempo, son más personas que acuden a fisioterapeutas cuando padecen de alguna lesión deportiva o dolor en sí, en el cual saldrán como nuevos tras algunas sesiones.

En este artículo le queremos mostrar porque es efectivo también visitar a un fisioterapeuta sin padecer de alguna lesión.

  • Consejos de bienestar: Siempre viene bien acudir a un fisioterapeuta para preguntar sobre la actividad que estás ejerciendo, si la está realizando bien o mal, así podrás ahorrarte alguna leve o grave lesión en un futuro.
  • Estiramientos, ejercicios cardiovasculares o específicos, masajes…: Si vas a hacer un deporte de riesgo o sabes que la lesión estará cerca, sería conveniente acudir a un fisioterapeuta para que te realicen estiramientos, masajes y ejercicios cardiovasculares profesionalmente, porque bajará bastante el riesgo de que padezcas de alguna lesión.

En definitiva, siempre viene bien acudir a un fisioterapeuta estés o no lesionado. Como dice la famosa cita… “Mejor prevenir que curar”.

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